Niektóre popularne preparaty
Koenzym Q10
Cząsteczka koenzymu Q10
Każda komórka potrzebuje energii do sprawnego funkcjonowania. Energia pozyskiwana jest w mitochondriach, które pełnią rolę mikroelektrowni. Właśnie tam zachodzi ciąg przemian biochemicznych zwanych łańcuchem oddechowym. Koenzym Q10 jest czymś w rodzaju paliwa komórkowego. Najwięcej Koenzymu Q10 zużywają tkanki wysokoenergetyczne, takie jak mięśnie poprzecznie prążkowane, inaczej szkieletowe. Również serce jest mięśniem poprzecznie prążkowanym, pracuje w trybie nieprzerwanym, a generowanie skurczu wymaga stałego pozyskiwania mocy. Do swojego prawidłowego funkcjonowania stałego dostarczania energii potrzebuje układ nerwowy, a także siatkówka oka, która funkcjonalnie jest wypustką mózgu, a odbieranie bodźców wzrokowych można obrazowo porównać do mikrowybuchów. Koenzym Q10 jest substancją naturalnie wytwarzaną w organizmie, ale z wiekiem jego stężenie i produkcja maleje. Zwiększone zapotrzebowanie na Koenzym Q10 występuje w stanach choroby i rekonwalescencji, większych wysiłków fizycznych, a także w warunkach stresu. Koenzym Q10 zyskał sławę substancji opóźniającej starzenie, ze spektakularnym działaniem przeciwzmarszczkowym. W pewnym ograniczonym zakresie Koenzym Q10 można pozyskiwać z pożywienia (czerwone wino!), co pozwala na tylko na częściowe uzupełnienie niedoborów. Niestety przyswajalność większości preparatów doustnych jest zaledwie kilkuprocentowa. Najlepszą biodostępność mają preparaty dożylne, a po uzupełnieniu ostrych niedoborów można kontynuować suplementację doustną.
Glutation
Cząsteczka glutationu
Glutation jest dyżurnym antyoksydantem organizmu. Antyoksydanty, czyli przeciwutleniacze to substancje wymiatające wolne rodniki czyli odpady procesu pozyskiwania energii. Wiele biologicznych procesów zależy od inteligentnego, wielopoziomowego systemu zapewniającego potencjał redukcyjny co oznacza że antyoksydanty mogą się wzajemnie redukować czyli odnawiać. Aktywną postacią glutationu jest glutation zredukowany, gdy się utleni i nie zostanie ponownie zredukowany, jest wydalany i tracony. Proces odzyskiwania glutationu zależy między innymi od obecności witaminy C i selenu. Obecność zredukowanego glutationu warunkuje działanie wielu enzymów, chroni DNA przed zniszczeniem i umożliwia usuwanie toksyn i metali ciężkich. Glutation jest dobrze znany sportowcom i rzeźbiarzom sylwetki, którzy chcą poprawić wydolność i siłę. Jego działanie w wielu jednostkach chorobowych zostało przebadane i opisane, i nie jest to zaskoczeniem, gdyż zwiększenie ładunku energetycznego służy zarówno zdrowym jak i chorym. Można by stworzyć bardzo długą listę, która i tak będzie niekompletna. Na nas największe wrażenie nieustannie robi niemal historyczny film. Glutation musi być podany dożylnie, ponieważ w przewodzie pokarmowym ulega strawieniu. Przyswajalne są jedynie formy wyprodukowane w technice liposomalnej. Poziom zredukowanego glutationu można w pewnym zakresie podnieść poprzez przyjmowanie doustne ACC (N-acetylocysteiny), znanego leku o działaniu wykrztuśnym.
Witamina C
Cząsteczka witaminy C
Witamina C jest ważnym składnikiem diety, wspomagającym utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Korzyści zdrowotne związane z przyjmowaniem witaminy C są liczne, w tym wzmacnianie układu odpornościowego, poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci oraz pomoc w leczeniu stanów zapalnych. Przyjmowanie witaminy C w formie kroplówek jest skutecznym sposobem na uzupełnienie jej niedoboru, ponieważ pozwala na szybsze i skuteczniejsze dostarczenie witaminy do organizmu. Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, ponieważ bierze udział w produkcji białych krwinek i interferonów, które bronią organizm przed infekcjami. Witamina C jest również ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz przyswajania żelaza. Dodatkowo, witamina C jest silnym antyoksydantem, chroniącym komórki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które mogą przyczyniać się do rozwoju chorób przewlekłych. Pomaga ona również w produkcji kolagenu, białka odpowiedzialnego za jędrność skóry, elastyczność stawów i wytrzymałość kości.
Witaminy z grupy B
Cząsteczka tiaminy - witaminy B1
Witaminy z grupy B są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Są one odpowiedzialne za prawidłowe działanie układu nerwowego, pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu, wpływają na stan skóry, włosów i paznokci oraz wspomagają pracę serca i układu krwionośnego. Witaminy z grupy B są również ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz pomagają w walce z stanami zmęczenia i depresją. Najważniejsze witaminy z grupy B to: witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B3 (niacyna), witamina B5 (kwas pantotenowy), witamina B6 (pirydoksyna), witamina B7 (biotyna), witamina B9 (kwas foliowy), witamina B12 (kobalamina). Witaminy z grupy B są dostarczane do organizmu głównie z pożywieniem, jednak ich podaż często jest nie wystarczająca. W takim przypadku warto rozważyć suplementację, szczególnie w formie kroplówek. Kroplówki witaminowe są skuteczniejsze niż tabletki, ponieważ witaminy są bezpośrednio wprowadzane do krwiobiegu, co pozwala na lepsze wykorzystanie ich przez organizm. Kroplówki z witaminami z grupy B są często stosowane w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia; szczególnie polecane są osobom zmagającym się z wycieńczeniem organizmu, problemami ze skórą, włosami i paznokciami. Są również stosowane w przypadku anemii czy zaburzeń funkcji układu nerwowego.